Gerakan yang benar saat melakukan teknik dasar sit-up adalah?

Mengangkat badan dari posisi telentang
Mengangkat pinggul dari posisi duduk
Mengangkat bahu dari posisi tidur
Mengangkat bahu dari posisi duduk
Menekuk dan meluruskan kedua kaki

Jawaban yang benar adalah: C. Mengangkat bahu dari posisi tidur.

Dilansir dari Ensiklopedia, gerakan yang benar saat melakukan teknik dasar sit-up adalah Mengangkat bahu dari posisi tidur.

Pembahasan dan Penjelasan

Menurut saya jawaban A. Mengangkat badan dari posisi telentang adalah jawaban yang kurang tepat, karena sudah terlihat jelas antara pertanyaan dan jawaban tidak nyambung sama sekali.

Menurut saya jawaban B. Mengangkat pinggul dari posisi duduk adalah jawaban salah, karena jawaban tersebut lebih tepat kalau dipakai untuk pertanyaan lain.

Menurut saya jawaban C. Mengangkat bahu dari posisi tidur adalah jawaban yang paling benar, bisa dibuktikan dari buku bacaan dan informasi yang ada di google.

Menurut saya jawaban D. Mengangkat bahu dari posisi duduk adalah jawaban salah, karena jawaban tersebut sudah melenceng dari apa yang ditanyakan.

Menurut saya jawaban E. Menekuk dan meluruskan kedua kaki adalah jawaban salah, karena setelah saya coba cari di google, jawaban ini lebih cocok untuk pertanyaan lain.

Kesimpulan

Dari penjelasan dan pembahasan serta pilihan diatas, saya bisa menyimpulkan bahwa jawaban yang paling benar adalah C. Mengangkat bahu dari posisi tidur.

Rekomendasi:

melangkah ke samping dalam senam irama termasuk dalam teknik melangkah ke samping dalam senam irama termasuk dalam teknik jawab Senam irama adalah senam yang diiringi dengan irama atau musik. Senam irama memiliki ciri khas yakni dilaksanakan dengan menggunakan irama, musik, atau lagu.…
posisi badan saat akan melakukan roll belakang yang benar… posisi badan saat akan melakukan roll belakang yang benar adalah jawaban Jawaban dari soal di atas adalah membelakangi matras. Yuk simak pembahasan berikut. Guling belakang adalah bentuk gerakan mengguling yang…
berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air… berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air disebut gaya Gaya punggung. Penjelasan: Gaya punggung adalah berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air. Gerakan kaki dan tangan serupa dengan…
untuk memperoleh awalan yang tepat maka seorang pelompat… untuk memperoleh awalan yang tepat maka seorang pelompat akan melakukan ntuk mendapatkan awalan yang tepat, yang akan dilakukan oleh seorang pelompat adalah dengan melakukan Checkmark jawaban PEMBAHASAN Pada kesempatan…
faktor terpenting dalam melakukan koordinasi gerakan renang… faktor terpenting dalam melakukan koordinasi gerakan renang gaya punggung adalah Koordinasi gerakan lengan dan posisi badan. penjelasan: dalam renang gaya punggung, koordinasi dibgn lengan dan posisi badan itu sangat diperlukan,…
berikut ini adalah teknik jalan cepat kecuali berikut ini adalah teknik jalan cepat kecuali a start b. teknik jalan cepat c finish d. langkah kaki 5. Start yang digunakan dalam perlombaan jalan cepat adalah a. start melayang…
memutar badan sambil memegang bola merupakan contoh gerak memutar badan sambil memegang bola merupakan contoh gerak jawaban gerakan terserbut dinamakan pivot Pivot adalah gerakan memutar badan sambil membawa bola dalam permainan bola basket. Pivot digunakan untuk menipu pergerakan…
Berikut ini adalah tujuan umum menggiring bola, kecuali? Berikut ini adalah tujuan umum menggiring bola, kecuali? mengontrol bola melewati lawan mengecohkan lawan mendekati sasaran Semua jawaban benar Jawaban yang benar adalah: A. mengontrol bola. Dilansir dari Ensiklopedia, berikut…
Posisi dagu saat melakukan guling depan adalah? Posisi dagu saat melakukan guling depan adalah? menengadah menempel dada menoleh ke samping Semua jawaban benar Semua jawaban benar Jawaban yang benar adalah: A. menengadah. Dilansir dari Ensiklopedia, posisi dagu…
Chest pass adalah teknik mengoper bola dari Chest pass adalah teknik mengoper bola dari jawaban Chest pass merupakan salah satu teknik passing dalam permainan bola basket yang dilakukan dengan memberikan bola menggunakan kedua tangan dari depan dada.…
apa itu passing ? apa itu passing Jelaskan pengertian passing! jawaban Passing adalah gerakan memberikan bola ke rekan satu tim. Passing merupakan teknik dasar dalam beberapa jenis olahraga, salah satunya adalah sepak bola. Pembahasan Dalam permainan sepak bola, passing…
Dibawah ini yang bukan termasuk teknik dasar lompat jauh… Dibawah ini yang bukan termasuk teknik dasar lompat jauh adalah? Tolakan Melayang Mendarat Awalan Loncatan Jawaban yang benar adalah: E. Loncatan. Dilansir dari Ensiklopedia, dibawah ini yang bukan termasuk teknik…
Sikap mendarat yang benar pada bak lompat jauh adalah? Sikap mendarat yang benar pada bak lompat jauh adalah? Jongkok dan pandangan ke depan Telentang dan pandangan ke depan Telungkup dan pandangan ke depan Telentang dan pandangan ke belakang Semua…
Posisi perkenaan bola yang benar dalam teknik menyundul bola… Posisi perkenaan bola yang benar dalam teknik menyundul bola (heading) adalah? kepala bagian tengah epala bagian atas kepala bagian samping kepala bagian depan (kening) Semua jawaban benar Jawaban yang benar…
sebutkan tahapan-tahapan renang gaya dada sebutkan tahapan-tahapan renang gaya dada jawaban Renang gaya merupakan gaya renang yang gerakannya menyerupai gerakan katak berenang. Tahapan-tahapan dalam renang gaya dada adalah. Teknik meluncur Teknik gerakan kaki Teknik gerakan tangan…
tuliskan langkah-langkah cara melakukan gerakan mengayun tuliskan langkah-langkah cara melakukan gerakan mengayun jawaban Cara melakukan gerakan mengayun lengan ke belakang, adalah: Sikap awal tubuh berdiri tegak dengan pandnagan fokus ke depan. Luruskan lengan ke depan. Ayunkan kedua lengan…
cara membantu yang aman untuk memudahkan guling ke belakang… cara membantu yang aman untuk memudahkan guling ke belakang adalah jawaban mengunakan matras dan diawasi oleh orang dewasa roll belakang adalah gaya yang dimana posisi badan berguling ke arah belakang…
salah satu prinsip dasar gerakan finish yang benar saat… salah satu prinsip dasar gerakan finish yang benar saat melakukan lari jarak pendek adalah a. menjatuhkan salah satu bahu ke depan b. menjatuhkan kedua bahu ke depan c. menjatuhkan salah…
posisi kedua lengan pada sikap awal senam ritmik adalah posisi kedua lengan pada sikap awal senam ritmik adalah posisi kedua lengan pada sikap awal senam ritmik adalah A. lurus di samping badan B. diayunkan secara bersamaan C. ditekuk di…
jelaskan cara melakukan tangkisan dalam pencak silat jelaskan cara melakukan tangkisan dalam pencak silat jawaban Pada Pencak Silat, terdapat beberapa cara tangkisan yang dapat kita lakukan, di antaranya sebagai berikut: Tangkisan satu lengan Tangkisan dua lengan Tangkisan siku Pembahasan Tangkisan dalam Pencak…
saat pendaratan lompatan dari atas kursi kedua lutut harus saat pendaratan lompatan dari atas kursi kedua lutut harus A. Lurus B. Terbuka lebar C. Di tekuk 90 derajat (mengeper) D. Rapat jawaban C. Di tekuk 90 derajat (mengeper) Tujuan…
Posisi kaki renang gaya dada adalah? Posisi kaki renang gaya dada adalah? berdiri tegak kedua kaki dibuka lebar kedua kaki di rapatkan kedua lutut sedikit ditekuk Semua jawaban benar Jawaban yang benar adalah: C. kedua kaki…
Tepuk satu kali di sebelah kiri dan kanan secara bergantian.… Tepuk satu kali di sebelah kiri dan kanan secara bergantian. Posisi tangan sejajar dengan bahu, Instruksi gerakan tari tempurung yang dibacakan oleh Zaky dan dipraktekkan oleh Van adalah untuk gerakan?…
Berikut yang bukan merupakan teknik gerak dasar dalam pencak… Berikut yang bukan merupakan teknik gerak dasar dalam pencak silat adalah? langkah tangkisan tendangan jatuhan dribbling Jawaban yang benar adalah: D. jatuhan. Dilansir dari Ensiklopedia, berikut yang bukan merupakan teknik…
posisi mendarat setelah menggantung yaitu posisi mendarat setelah menggantung yaitu jawaban Gerakan bergantung mengayun dengan dan mendarat di lakukan : Dilakukan teknik awalan, yaitu di mana harus lari terlebih dahulu sekitar 35 - 45 meter…
Bagi para pemula dan bagi mereka yang belum menguasai… Bagi para pemula dan bagi mereka yang belum menguasai cara-cara berenang hendaknya memperhatikan dibawah ini? teknik melompat teknik berjalan teknik menggunakan pakaian renang teknik teknik dasar berenang Semua jawaban benar…
Bentuk-bentuk latihan pemanasan yang benar sebelum melakukan… Bentuk-bentuk latihan pemanasan yang benar sebelum melakukan senam irama adalah? Gerakan badan Lari 100 m Melatih kecepatan Naik turun tangga dengan berlari cepat Semua jawaban benar Jawaban yang benar adalah:…
bagian tubuh yang digunakan untuk merayap adalah bagian tubuh yang digunakan untuk merayap adalah jawaban paha Gerakan merayap dilakukan dengan posisi badan tengkurap di lantai dengan posisi kepala sedikit diangkat, kemudian tangan digerakan maju secara bersama. badan…
berikut yang tidak termasuk teknik elakan adalah elakan berikut yang tidak termasuk teknik elakan adalah elakan A.bawah B.belakang Cmundur D.atas 2.berikut ini yang tidak termasuk pukulan tangan terbuka adalah pukulan dengan A.ujung jari B.mengepal C.samping telapak tangan D.belakang…
Untuk mengukur kekuatan otot-otot lengan dan bahu… Untuk mengukur kekuatan otot-otot lengan dan bahu menggunakan tes? squat thrust push up squat jump back up sit up Jawaban yang benar adalah: B. push up. Dilansir dari Ensiklopedia, untuk…