Jika kamu terus terusan gak bisa tidur alias insomnia, dan selalu menggunakan obat tidur, Ada baiknya kamu harus menghentikan penggunaan obat tidur dan zat penenang tersebut yang akan menyebabkan ketergantungan lalu coba berpindah dari kebiasaan minum obat penenang dan ganti dengan mendengarkan alunan musik suara alam yang dapat mencera
Dalam sebuah kehidupan dan kegiatan sehari hari yang lamu lakukan akan buat kamu merasa lelah dan penat dalam pekerjaan dan hal-hal lainnya. Hal tersebut tentu saja berdampak pada pikiran yang dapat membuat kamu jadi stres dan susah tidur (Insomnia). Banyak dari kita yang bahkan memakai obat tidur atau zat penenang hanya untuk bisa beristirahat dengan tenang.
Ada baiknya dari kamu hentikan penggunaan obat tidur dan zat penenang yang jadi penyebab ketergantungan lalu coba beralih dari kebiasaan minum obat penenang dan menggantinya dengan mendengarkan alunan musik suara alam yang dapat mencerahkan kembali kehidupan kita bahkan dapat membantu kamu ketika mengalami stress dan susah tidur lainnya.
Gunakanlah headset supaya bisa lebih memaksimalkan hasilnya.
1. Music for Stress Relief, Relax Music, Healing Meditation
2. Music for Stress Relief, Relax Music, Bach
3. Music for Stress Relief, Relax Music, Soothing Instrumental
4. Music for Stress Relief, Relax Music, Brain Power
5. Music for Stress Relief, Relax Music, Water Sounds
Mungkin saat ini kamu tak perlu khawatir lagi atau cemas berlebihan terhadap kegiatan sehari-hari yang kamu lakukan yang dapat berpotensi menyebabkan stress dan gangguan susah tidur (Insomnia), kamu bisa memutar dan mendengarkan alunan musik ini kapan pun dimana pun kamu berada dengan gadgetmu.
Rekomendasi:
- 5 TRIK HENTIKAN ANAK YANG KECANDUAN GADGET Gadget merupakan sebuah kebutuhan bagi semua orang pada masa ini, gadget bisa membantu dalam berbagai hal dimulai dari memudahkan dalam pekerjaan maupun sekedar menghilangkan setres. Namun bukan hanya orang dewasa…
- Bukan Diganggu Hantu, Ini Penyebab Tidur Ketindihan Pernahkan sobat teknohits mengalami sesak nafas saat tidur atau tiba tiba tidak bisa bergerak sama sekali saat ingin bangun tidur? Jika pernah, mungkin istilah yang biasa disebutkan dengan hal tersebut…
- Bikin Ngakak, Inovasi Lucu Pasang AC di Antara Dua Kamar Cuaca panas sering menjadi keluhan bagi warga Indonesia, terutama yang tinggal di daerah perkotaan seperti jakarta dan bekasi. Memasang pendingin ruangan adalah salah satu cara untuk mengatasi masalah tersebut. Namun…
- 5 Film Thailand Terbaru 2021 | Bikin Ngakak Sambil Menangis… Selain film buatan tanah air, Masyarakat Indonesia juga kerap kepo dengan film film produksi negara tetangga, salah satu film negara lain yang anak milenial Indonesia sering tonton adalah film Thailand…
- 5 Aplikasi DJ Virtual Terbaik yang Bisa Kamu Coba, Yuk… Hallo guys, apakah kamu suka DJ? jika iya, kamu wajib nih instal salah satu dari aplikasi DJ Virtual ini di Smartphone kamu, karena dengan aplikasi ini kamu serasa sedang berada…
- Banyak Pilihan Resolusi, Begini Cara Download Video YouTube… Untuk kamu pengguna YouTube dan ingin mengunduh video yang terdapat dalam laman YouTube tapi tidak tahu caranya bagaimana, teknohits akan memberikan sebuah cara yang bisa kamu lakukan agar video tersebut…
- 5 Aplikasi Cover Lagu Terbaik untuk Android, Kamu Wajib Coba Untuk kamu yang ingin menjadi penyanyi sepertinya kamu harus mendownload salah satu dari 5 aplikasi cover lagu terbaik ini di smartphone android kamu, karena dengan Aplikasi ini setidaknya dapat membantu…
- Cara Aman Pakai Headset Agar Tak Merusak Telinga Jika berbicara mengenai headset, tentu kamu sudah tidak asing dengan alat elektronik berbentuk kabel yang fungsinya untuk mendengarkan musik ini loh. tak ayal. Dewasa ini headset merupakan alat yang paling…
- Cara Mudah Membuat Ringtone Sendiri di OPPO Reno4 F Hallo sobat teknohits kembali bersama mimin yang selalu mengulas berbagai hal seputar dunia teknologi dan pada kesempatan kali ini mimin kembali akan mengulas salah satu vendor smartphone terkenal asal tiongkok…
- Kenapa Berang-Berang Berpegangan Tangan saat Tidur? Ini… Berang berang meupakan salah satu hewan mamalia karnivora yang ada di bumi, meskipun mempunyai bentuk yang lucu hewan ini tak disarankan untuk dipelihara secara pribadi loh karena dapat membahayakan manusia.…
- Bahaya! Inilah Dampak Sinar Biru Layar HP Terhadap Kesehatan Hallo guys tentunya kamu tahu dong pepatah yang mengatt jika Segala hal yang berlebihan itu tidak baik? Ya. tentu saja itu benar guys. Salah satu contoh yang berlebihan itu adalah…
- Deretan Film Horor Terbaik yang Diambil Dari Kisah Nyata Film horor merupakan genre film paling diminati masyarakat sejak jaman dulu, bahkan jarang sekali film horor mengalami kerugian meskipun filmnya gak bagus bagus amat karena memang fansbase film horror ini…
- Penyebab Tanaman Lama Tumbuh, Atasi Dengan Cara Ini Buat sobat teknohits yang berhubungan dengan bidang pertanian pasti sudah hapal betul perihal penanaman, mau itu menanam atau yang lainnya, namun sering juga yang pasti mengeluh karena tanamannya tak cepat…
- 5 Alasan Kamu Wajib Menggunakan Fitur Dark Mode di HP Kali ini Mimin akan kembali membahas fitur dark mode yang sudah resmi dirilis pada smartphone Android maupun iOS, dan dalam artikel ini pula teknohits akan membahas sebuah alasan penting wajib…
- 7 Series yang Bikin Kamu Gak Bisa Tidur | Seru Abis Sob Hallo sobat teknohits kali ini mimin akan kembali coba mengulas mengenai dunia perfilman luar negeri yang telah membuat banyak sekali film dan serial yang seru abis. Dalam artikel ini mimin…
- Benarkah Manusia Tak Mungkin Bersin Saat Tidur? Begini… Tidur merupakan aktivitas yang bisa membuat tubuh kamu menjadi segar kembali, karena melakukan aktivitas yang berat tentu saja tubuh kamu butuh istirahat dan tidur merupakan solusi terbaiknya. Namun pernahkan kamu…
- Cara Mudah Bikin Video Musik di Storybeat Instagram Hallo sobat teknohits di manapun kamu berada kembali lagi bersama mimin disini yang akan selalu memberikan info menarik seputar dunia teknologi dan pada kesempatan kali ini mimin akan mengulas salah…
- Cara Sukses Di YouTube, Auto Kaya Bro Untuk kamu yang benar benar ingin jadi seorang youtuber atau ingin mencari uang dari YouTube kamu harus jeli betul mencari celah agar channel YouTube kamu banyak yang nonton, maka dari…
- Tips Memelihara Kucing & Anjing Bersamaan, Begini Caranya Buat kamu penggemar kucing dan suka juga dengan anjing lalu ingin memelihara keduanya, sekarang tidak usah khawatir mereka berdua akan terus ribut dirumah kamu loh, anjing dan kucing juga bisa…
- Riset! Aplikasi Fitnes & Kesehatan Laku Keras Disaat Pandemi… Pandemi COVID-19 sudah berjalan selama 2 tahun lebih mayoritas negara di dunia terutama di benua Eropa sudah mulai terbebas dari covid dan menjalani hidup normal akan tetapi di Indonesia masih…
- 6 Cara Mudah Hemat Baterai Untuk Android dan iPhone Masih membahas baterai ponsel yang cepat lowbat, tentunya sangat membuat kesal para pengguna nya apalagi jika kamu mengalami hal seperti itu. Jadi dalam artikel ini mimin akan kembali memberikan tips…
- Situs Download MP3 Gratis Terbaik 2021 | Lengkap Bro! Situs Download MP3 Gratis sangat berguna untuk kamu yang gak punya kuota mendengarkan musik lewat aplikasi seperti Spotify, joox dan aplikasi lainnya. jadi dalam artikel ini teknohits sudah merangkum beberapa…
- Jangan Tidur Tengkurap! Jika Tidak Ingin Hal Mengerikan Ini… Hallo sobat teknohits, kali ini kami ingin memberikan sebuah info penting mengenai kesehatan nih, lebih tepatnya mengenai posisi tidur yang tidak boleh kamu lakukan karena dapat menyebabkan kesehatan kamu terganggu.…
- Cara Download Lagu Di Play Music, Browser & YTMP3 Hallo sobat teknohits, kali ini mimin akan memberikan info menarik untuk kamu para pecinta musik. karena dalam artikel ini mimin sudah merangkum beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mendownload…
- Cara Ikan Tidur Di Dalam Air, Banyak Yang Belum Tahu Buat kamu yang bertanya tanya mengenai bagaimana cara ikan untuk tidur, kali ini kami bakal membagikan informasi tersebut, yuk kita simak. Bukan cuma manusia dan hewan lainnya, ikan juga ternyata…
- 2 Trik Rahasia Mengubah MP4 Menjadi MP3 di Android Paling… Cara mengubah MP4 ke MP3 dapat bermanfaat untuk kamu yang telah download sebuah video di YouTube dan berniat ingin merubah nya menjadi MP3 misalnya video orang ngaji yang ingin kamu…
- Deretan Game Zombie yang Tak Kalah Seru dari Plant vs Zombie Siapa sih yang enggak tahu game Plant vs Zombie, game ini sempat populer dan banyak sekali peminatnya sebelum game online seperti mobile legends menyerang, nah jika kamu masih menyukai game…
- 4 Tips Rahasia Bikin Kata Sandi yang Kuat dan Aman Dengan perkembangan dunia teknologi saat ini, tentunya kamu mempunyai beberapa akun digital mau itu sosial media ataupun sudah berurusan dengan alat transaksi seperti kartu ATM. dalam hal tersebut diperlukan sebuah…
- Tahukah Kamu, Mengapa Darah Berwarna Merah? Darah merupakan cairan merah yang keluar dari tubuh manusia atau hewan yang sedang terluka, namun pernahkan kamu berpikir kenapa warna darah itu berwarna merah? Kenapa tidak berwarna putih atau berwarna…
- 5 Alasan Wajib Memakai IDM Dibanding Download Manager Lain Meskipun sudah banyak yang mengakui bahwa software internet download manajer IDM ini software terbaik dalam urusan download, namun masih banyak juga yang memilih memakai software lain yang dianggap lebih baik…